Marrant

Ces êtres passent deux tiers de leur vie à dormir. Voici leur 19 conseils pour mieux dormir.

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5. Même si vous disposez de peu de place, il n’y a aucune excuse

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6. La lecture peut vous aider à trouver le sommeil

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7. Même si personne ne dort autour de vous, ce n’est pas une raison

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8. Votre lit est-il vraiment adapté ?

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